Не изхвърляйте листата на репичките! Те са най-полезни
Вярвате или не, в действителност листата съдържат повече хранителни субстанции, в сравнение с самата репичка. Те са опаковани с такива свойства, които ви оказват помощ да държите заболяванията надалеч от вас.
Зелените елементи на репичките съдържат повече хранителни субстанции, в сравнение с самата репичка. Те оказват помощ да се обезпечи диета, богата на хранителни субстанции, както и някои значими минерали като желязо, калций, фолиева киселина, витамин С и фосфор, които са от значително значение за доста телесни функционалности.
Известно е, че влакната подкрепят храносмилателния развой и спомагателните помощни средства за положително храносмилане. Листата на репичките оказват помощ да се заобикалят неприятни положения като запек и издут корем. Високото наличие на желязо в листата от репички ги прави съвършен възпиращ умората сътрудник.
Репичните листа са с високо наличие на минерали като желязо и фосфор, които усилват имунитета на организма. Те съдържат и други значими минерали като витамин С, витамин А, тиамин, които спомагат за битка с умората. Пациентите с анемия и ниски равнища на хемоглобина могат да се възползват от листата от репички, защото наличното желязо в листата ще облекчи медицинските им положения.
Сокът от репични листа е натурален диуретик. Помага при разтваряне на камъни в бъбреците и оказва помощ за изчистване на пикочния мехур. Листата също демонстрират мощни слабителни свойства, които спомагат за облекчение на запек и отичане на стомаха. Те имат и антискорбутна характерност. Просто казано, те оказват помощ да се предотврати скорбут.
Едва ли е изненадващо да отбележим, че листата от репички съдържат по-високи количества витамин С от корените, а оттова и листата от репички демонстрират по-силни антискорбутни свойства от корените. Репичките оказват помощ и за лекуване на болести като жълтеница, където тялото страда от хипербилирубинемия (пожълтяване на кожата). Установено е, че са ефикасни в попречване на това положение.
Ревматизмът е евентуално една от най-болезнените заболявания в света. Колянните стави набъбват и провокират всевъзможен тип дискомфорт. Екстрактът от листа от ряпа се смесва с равно количество захар дружно с малко вода и се прави паста. Тази паста може да се ползва локално върху колянните стави. Редовното потребление на тази паста може да помогне за облекчение на болката и понижаване на подуването.
Репичните листа съдържат редица съществени хранителни субстанции. Тези хранителни субстанции и антимикробните и антибактериални им свойства подкрепят детоксикацията на организма. Така че пренебрегването на листата на ряпата значи тежка загуба.
