Всеки, който не е с перфектно тяло, иска и търси

Всеки, който не е с съвършено тяло, желае и търси способи да отслабне. Но по какъв начин? Ествествено, най-лесният отговор е с диетa .

Преди да прочетете тази публикация е значимо да знаете следното.



Днес ще ви предложим седемднвена диета, която в случай че следвате вярно и имате добър метаболизъм може да свалите до 5 кг.

Гарантирано намаляване с 5 кг

Прилагайки тази диета вие ще отслабнете с 5 кг! Може да повторите диетата не повече от 1 път на два месеца.


8 знака, че имате потребност от диета
Понякога натрупването на килограми става постепенно, а вие сте прекомерно заети да го забележите. Не желаете да мислите за това сега или...
Прочети повече
1 ден - 5 варени картофи, 1.5 литра кисело мляко

2 ден - 100 грама варено пилешко , 1.5 литра кисело мляко

3 ден - 100 грама варена риба, 1,5 литра кисело мляко

4 ден - 100 грама варено месо, 1.5 литра кисело мляко

5 ден - плодове и зеленчуци (без банани и грозде)
Никога не започвайте диета поради ТЕЗИ 5 аргументи
След празниците и нормално с идването на новата година множеството от нас вземат решение да създадат промени в метода си на живот, като това вк...
Прочети повече
6 ден - кисело мляко



източник: zdravni.com





Още от ЗДРАВЕ:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори