Според информация, публикувана във вестник The Sun, в Дания, Норвегия

Според информация, оповестена във вестник The Sun, в Дания, Норвегия и Швеция двойките избират да употребяват две завивки за спане вместо една огромна и обща за двамата.
Това е процедура, която освен може да усъвършенства качеството на съня, само че и да окаже благоприятен резултат върху връзките сред сътрудниците.
Изследвания сочат, че сънят на двама души под една покривка покачва телесната температура, предизвиква дискомфорт и надлежно води до неприятен сън. Ето за какво скандинавският способ за сън, при който всеки сътрудник спи под личното си одеяло, става все по-популярен.
Според Sleep Foundation двойките, които употребяват обособени завивки, имат по-малко спорове между тях, спят по-добре и могат да контролират температурата си през нощта. Този метод спомага за основаването на фамилиарност сред сътрудниците и усъвършенства качеството както на съня им, по този начин и на брачния им живот. 
По-рано психолози откриха, че неприятният сън може съществено да навреди на качеството на интимните взаимоотношения и даже да докара до раздор на връзката.
Експертите провели три теста, с цел да дефинират връзката сред съня, степента на нервно напрежение и яд денем и отражението на всичко това върху качеството на връзката. В опитите взели участие към 700 души, които били женени или имали дълготраен сътрудник. 
Фешън блогърката Ерика Столман споделя във видео в TikTok по какъв начин оправя леглото в фамилната спалня по скандинавския способ. До момента то е гледано 3,6 милиона пъти.
" Скандинавският способ на сън безусловно трансформира разпоредбите на играта. Препоръчвам 10/10 ", написа Ерика към видеото. Тя изяснява още, че научила за този трик, когато отишла със брачна половинка си в Копенхаген. Когато се завърнали вкъщи, двамата незабавно го приложили. Сега Ерика е безапелационна, че " той избавя бракове ".