При болки в ставите, увийте крака си със зелев лист!
При болки в ставите, използвайте компрес от зелев лист!
Зелето е зарзават от семейство кръстоцветни и има необятен набор от лечебни свойства.
То е богато на съществени хранителни субстанции и минерали, които са от значително значение за общото здравословно положение.
Зелето е богато на витамини С, А и D. Съдържа калий, както и диетични фибри и оказва помощ за детоксикацията на черния дроб.
Ако ядете по-често зеле, ще забележите, че кожата ви става по-еластична и изглеждате по-млади.
Освен вътрешно, зелето лекува и външно: понижава зачервяването на кожата, третира разнообразни кожни проблеми – дерматит, инфектиране на кожата, псориазис и други леки пострадвания.
Има няколко типа зеле, които имат свои характерни особености.
Червено зеле
Червеното или лилаво зеле е малко по-плътно от зеленото и има малко по-сладък усет от него. То съдържа доста лечебни съставки.
Бяло зеле
Бялото зеле е най-разпространеният тип зеле. То съдържа цяла гама от хранителни субстанции и минерали и по тази причина постоянно се употребява за подготвяне на разнообразни ястия.
Китайско зеле
То има овална форма и зелени листа и е богато на съществени хранителни субстанции и минерали.
Необходими съставки:
алуминиево фолио
марля
алено или бяло зеле
Процедура:
Използвайте най-хубавия лист и го измийте добре с вода, с цел да може да изсъхне, преди да отстраните твърдата част.
Минете с точилка върху зелевия лист, който авансово сте сложили върху транспарантно фолио.
По този метод външната мембрана ще се пробие отчасти и зелевият лист ще пусне сок.
Нанесете листа непосредствено върху ставата под формата на превръзка. Фиксирайте с транспарантно фолио.
Оставете да работи за един час и по-късно сменете превръзката. Повторете процедурата 2-3 пъти дневно, до момента в който признаците се облекчат.
Ако има отичане, оставете листата за малко в ледник, преди да ги употребявате.
