Пиле, паста и свежа салата - какво повече може да

Пиле, паста и свежа салата - какво повече може да желае човек за бързо и здравословно похапване

Необходими Продукти

● макарони - 100 г
● пилешко филе - 200 г
● китайско зеле - 4 - 5 листа
● чери домати - 3 - 4 бр.
● черен пипер
● червен пипер
● сол
● олио
●

за чесновия сос

● кисело мляко - 1 с.л.
● майонеза - 3 с.л.
● копър - 1 ч.л. изсъхнал
● чесън - 1 ч.л. на прахуляк

Начин на подготвяне

Сваряваме макароните в солена вода, прецеждаме ги и ги изплакваме със студена вода.

Докато се варят макароните си овкусяваме пилешкото филе със сол, черен и червен пипер, овалваме го в малко олио и го изпичаме в изсъхнал тиган и от двете страни.

След това нарязваме изпеченото филе на лентички. В огромна купа сипваме на дъното макароните, по-късно накъсваме измитото зеле, разрязваме на две чери доматчетата и ги прибавяме, слагаме и изстиналото пилешко филе.

Всички артикули за соса се смесват и хубаво се разбъркват и по-късно готовият сос се прибавя към салатата. Ако е належащо прибавяме още сол и сервираме.