Отвара за детокс на черния дроб
Отвара за детокс на организма със стафиди и сини сливи
Заседналият метод на живот, неприятните хранителни привички, както и измененията, свързани с възрастта нарушават вярното действие на организма ни.
Умора, бодърствуване, наддаване на тегло – тези прояви постоянно са директно свързани с неприятната чернодробна функционалност, която е виновна за премахването на токсините в тялото ни.
Когато черният дроб не работи вярно, той ни изпраща негативните сигнали.
Тази елементарна рецепта за детоксикация на черния дроб оказва помощ на цялото тяло, изключително на костите. Като бонус подтиква метаболизма и по-бързото намаляване.
Тази напитка се състои единствено от три съставки – сушени стафиди, сини сливи и вода.
Сини сливи
Малко хора знаят, че сушените сини сливи съдържат повече желязо, в сравнение с пресните сливи.
Но това не е всичко. Те са потребни за организма, изключително като натурален детокс на червата и черния дроб.
Благодарение на фибрите, храносмилателната интензивност се усилва, което води до по-бързо премахване на непотребните течности и по-доброто асимилиране на витамини в тялото.
Чрез този развой вие естествено отслабвате и работата на червата се възстановява. Изхвърлянето на токсините оказва помощ на черния дроб и бъбреците да възстановят вярната си функционалност.
Стафиди
Стафидите съдържат инулин, който има удобен резултат върху цялата храносмилателна система.
Благодарение на тези фибри освен червата се прочистват, само че и се усъвършенстват индикаторите на бъбреците и черния дроб.
Сушените стафиди прочистват тялото и поддържат здравето на сърцето и кръвоносните ни съдове, предотвратяват мастните натрупвания в тялото, усъвършенстват метаболизма и са добър асистент при артрит и ревматизъм.
Желязото се бори против анемията, въздейства върху процеса на образуването на кръв.
Отвара за детокс на организма
Необходими съставки:
150 г сини сливи и стафиди
3 чаши гореща вода
Приготвяне:
Към кипналата вода прибавете обезкостените сини сливи и стафиди.
Варете 15 минути и свалете от котлона. Консумирайте всяка заран по една лъжица на гладно.
След няколко дни би трябвало да забележите първите промени в храносмилането и по-късно загубата на тегло.
Вижте още: 7 качества на Скорпиона
За бърза детоксикация можете също да залеете с кипяща вода шепа стафиди и да ги оставите накиснати в тази вода за 24 часа.
Опитайте и ще видите, че с времето ще се чувствате по-добре и по-здрави.
