Жена започна да яде по 1 краставица всеки ден, няма да повярвате какво се случи!
Още от древността краставиците са били употребявани както за храна на трапезата, по този начин и в националната медицина. В някои топли страни този зарзават служи за хидратация на организма в жегите.
Днес ще ви разкажем какво се случи с тялото на жена, която решила всеки ден да похапва по една краставица дневно. Изумително е какви промени са настъпили и то не след дълго.
Ето ги и тях:
Сваляне на килограми
Краставиците са с високо наличие на вода. Похапвайки ги всеки ден, вие можете да контролирате преяждането, защото постигате насищане.
Ако желаете да свалите някой и различен кг, няма какво да чакате. В краставиците липсват мазнини, а и също така са с извънредно малко калории.
Рискът от рак се свежда до най-малко
Фисетин, флавоноидът участва в краставиците. За него се знае, че понижава риска от ракообразни болести.
Стоп на проблемите с храносмилателната система
В наличието на краставиците преобладават фибрите и водата. Именно те сполучливо контролират храносмилателната система.
Добра хидратация
В жегите е извънредно потребно да похапвате краставици, защото високото им наличие на вода хидратира тялото и ви защищава от дехидратация. Ако сте от хората, които не обичат да пият вода, то една – две краставици дневно ще спасят ситуацията.
![Краставиците - елексир за здраве]( "Краставиците - елексир за здраве")
Краставиците - елексир за здраве
Краставиците са едни от най-популярните зеленчуци, само че с изключение на вкусовите си качества, те имат и редица значими за здравето свойства....
По-красива кожа
Забележително е по какъв начин кожата стартира да се трансформира, когато похапваме краставици всеки ден. В този зарзават се съдържат витамини от групата на ниаин и рибофлавин. Те се грижат за това кожата да бъде гладка, мека и блестяща.
Стоп на косопада
Още един позитивен резултат след потреблението на една краставица на ден. Ако страдате от осезаема загуба на коса, то този развой ще бъде стопиран съвсем на момента. Витамините от група В, които са част от наличието на този зарзават, се грижата за здравето на скалпа и косата.
Започнете да ядете краставици всеки ден и сами ще се убедите в потребното им деяние.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Днес ще ви разкажем какво се случи с тялото на жена, която решила всеки ден да похапва по една краставица дневно. Изумително е какви промени са настъпили и то не след дълго.
Ето ги и тях:
Сваляне на килограми
Краставиците са с високо наличие на вода. Похапвайки ги всеки ден, вие можете да контролирате преяждането, защото постигате насищане.
Ако желаете да свалите някой и различен кг, няма какво да чакате. В краставиците липсват мазнини, а и също така са с извънредно малко калории.
Рискът от рак се свежда до най-малко
Фисетин, флавоноидът участва в краставиците. За него се знае, че понижава риска от ракообразни болести.
Стоп на проблемите с храносмилателната система
В наличието на краставиците преобладават фибрите и водата. Именно те сполучливо контролират храносмилателната система.
Добра хидратация
В жегите е извънредно потребно да похапвате краставици, защото високото им наличие на вода хидратира тялото и ви защищава от дехидратация. Ако сте от хората, които не обичат да пият вода, то една – две краставици дневно ще спасят ситуацията.
Краставиците са едни от най-популярните зеленчуци, само че с изключение на вкусовите си качества, те имат и редица значими за здравето свойства....
По-красива кожа
Забележително е по какъв начин кожата стартира да се трансформира, когато похапваме краставици всеки ден. В този зарзават се съдържат витамини от групата на ниаин и рибофлавин. Те се грижат за това кожата да бъде гладка, мека и блестяща.
Стоп на косопада
Още един позитивен резултат след потреблението на една краставица на ден. Ако страдате от осезаема загуба на коса, то този развой ще бъде стопиран съвсем на момента. Витамините от група В, които са част от наличието на този зарзават, се грижата за здравето на скалпа и косата.
Започнете да ядете краставици всеки ден и сами ще се убедите в потребното им деяние.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ