Да запишем страховете си на хартия
Онзи ден направих нещо, което не трябваше. Преди да си легнем, брачната половинка ми Мишел и аз направихме грешката да прочетем някои водещи заглавия на вести, които, както знаете, се основават на боязън и съдържат единствено дребни частици истина. Не беше доста мъдро решение за довеждане докрай на деня...
„ Кръвта продава! " Този слоган, присъщ за природата на новините във всички медии, в този миг е по-верен от всеки път. Опасното при страха е, че той може да бъде инфектиран и да се разстраства като бурен пожар. Той не си остава единствено в думите на тревожната вест, която четете. Напрежението може да мъждука там, само че постоянно се популяризира в други сфери на нашето схващане като оцветява обектива, през който преглеждаме нашия свят и себе си.
Отидох да дремя. Поне се пробвах да задремя.Няколко часа по-късно се разсъниха с претъпкан мозък в торнадо от мисли. Тези привличащи погледа фрагменти от вести работеха изключително в подсъзнанието ми, до момента в който бях в страната на сънищата.Лежах в тъмното, втренчен в тавана и мислех за сина си, за жена си, фамилията си, съседите, Земята си. Колкото и да се пробвах, не можех да успокоя мозъка си. Опитах да медитирам, пробвах мантри... само че яростта надделяваше.
След към двадесет минути мозъкът ми се успокои за няколко плитки вдишвания и дълбоки издишвания, само че по-късно една прокрадваща се отровна мисъл постави крайник във вратата на съзнанието ми и разреши на потока от маймунски разум да нахлуе още веднъж.Когато бурята още веднъж стартира да бушува в главата ми, нещо вътре в мен проговори, давайки на тялото ми ясна заповед да стана и да сграбчи писалка и хартия.
„ Трябва да източиш от мозъка си всичко това. "
Подчиних се категорично. Станах от леглото, отидох в кухнята, открих в чекмеджето писалка, извадих от раницата си директория с листове хартия.
„ Какво да пиша? " „ Точно това, което мислиш. Започвай! "
Първоначално се поколебах. Не желаех публично да призная страха си, като го узаконя с писано слово върху хартия. Това би означавало, че го трансферира от света на ирационалното във физическата действителност.
„ Нека опитам най-малко с един боязън “, споделих си. Поех надълбоко въздух и започнах да пиша една от сковаващите мозъка ми мисли от доскоро. Едно от моите лични негативни вътрешни „ заглавия “, което ме държеше безсънен в 3 сутринта.
Актът на писането ми изглеждаше като самопризнание.Но до момента в който записвах всяка дума от тази надълбоко персонална визия за паника и самооценка, се освободи малко напрежение. Реално почувствах облекчение. Затова написах повече. Всеки ред, който изхвърлях от себе си, разкриваше друго прибързано обезпокоително заключение, което ме измъчваше и трябваше да бъде осветено на белия лист.
Драсках, до момента в който не изцедих от себе си цялото напрежение и не се сещах към този момент за други страхове, които да опиша. И тогава се случи най -хубавото нещо на света. Прозях се. Очите ми се затваряха и отидох да
дремя.
Понякога просто изкарването на тежките мисли от главата, без значение дали страховете ни са действителни или изцяло измислени - върху белия лист - е всичко, което би трябвало да извършите, с цел да ви просветне. Повечето от тревожните мисли са там, с цел да ги видите ясно и да им противостоите. И колкото и необичайно да звучи, просто записването им може да ги изпрати в небитието, откъдето са пристигнали.
Докато заспивах, едно от отрицателните заглавия още веднъж стартира да се прокрадва в съзнанието ми и станах очевидец по какъв начин мозъкът ми прави най-странното нещо в отговор. Той мигновено прегледа току- що свършеното и прошепна: „ Не се притеснявай, това към този момент го записахме. Ако е толкоз значимо, няма да се загуби. " Тревогата ми изчезна.
Нашият свят е изуминелно хубав и ни дава милиони благоприятни условия да станем по-мъдри. Проблемите на човечеството са доста, само че ние, хората би трябвало да ги решаваме дружно. Ако желаеме да вършим свещената работа - да насочим тази планета в руслото на състраданието и мира - би трябвало да запазим ясната си мисъл в трезвата си глава и да оставим сърцата си да ни водят.
Да, всички ние сме виновни да знаем какво се случва в народен и международен мащаб - без значение дали става въпрос за пандемия, обхванала целия свят, политически протести и митинги, или унищожителен пожар в Австралия. Но нашият дълг към самите нас е да бъдем чисти проводници и да позволим на нашето висше управление да освети дните ни като извади истината от прекомерно сензационния звук.Това, което ви описах ми оказа помощ за тази цел и се надявам да направи същото и за вас.
*Ник Полици има дългогодишна кариера като режисьор и продуцент на документални филми за естествени други възможности на стандартната медицина. Днес е изпълнителен продуцент на „ Remedy: Ancient Medicine for Modern Illness “ и създател на The Sacred Science - платформи, отдадени на устрема да се почитат, съхраняват и пазят античните познания и лечебните технологии на античния свят.
„ Кръвта продава! " Този слоган, присъщ за природата на новините във всички медии, в този миг е по-верен от всеки път. Опасното при страха е, че той може да бъде инфектиран и да се разстраства като бурен пожар. Той не си остава единствено в думите на тревожната вест, която четете. Напрежението може да мъждука там, само че постоянно се популяризира в други сфери на нашето схващане като оцветява обектива, през който преглеждаме нашия свят и себе си.
Отидох да дремя. Поне се пробвах да задремя.Няколко часа по-късно се разсъниха с претъпкан мозък в торнадо от мисли. Тези привличащи погледа фрагменти от вести работеха изключително в подсъзнанието ми, до момента в който бях в страната на сънищата.Лежах в тъмното, втренчен в тавана и мислех за сина си, за жена си, фамилията си, съседите, Земята си. Колкото и да се пробвах, не можех да успокоя мозъка си. Опитах да медитирам, пробвах мантри... само че яростта надделяваше.
След към двадесет минути мозъкът ми се успокои за няколко плитки вдишвания и дълбоки издишвания, само че по-късно една прокрадваща се отровна мисъл постави крайник във вратата на съзнанието ми и разреши на потока от маймунски разум да нахлуе още веднъж.Когато бурята още веднъж стартира да бушува в главата ми, нещо вътре в мен проговори, давайки на тялото ми ясна заповед да стана и да сграбчи писалка и хартия.
„ Трябва да източиш от мозъка си всичко това. "
Подчиних се категорично. Станах от леглото, отидох в кухнята, открих в чекмеджето писалка, извадих от раницата си директория с листове хартия.
„ Какво да пиша? " „ Точно това, което мислиш. Започвай! "
Първоначално се поколебах. Не желаех публично да призная страха си, като го узаконя с писано слово върху хартия. Това би означавало, че го трансферира от света на ирационалното във физическата действителност.
„ Нека опитам най-малко с един боязън “, споделих си. Поех надълбоко въздух и започнах да пиша една от сковаващите мозъка ми мисли от доскоро. Едно от моите лични негативни вътрешни „ заглавия “, което ме държеше безсънен в 3 сутринта.
Актът на писането ми изглеждаше като самопризнание.Но до момента в който записвах всяка дума от тази надълбоко персонална визия за паника и самооценка, се освободи малко напрежение. Реално почувствах облекчение. Затова написах повече. Всеки ред, който изхвърлях от себе си, разкриваше друго прибързано обезпокоително заключение, което ме измъчваше и трябваше да бъде осветено на белия лист.
Драсках, до момента в който не изцедих от себе си цялото напрежение и не се сещах към този момент за други страхове, които да опиша. И тогава се случи най -хубавото нещо на света. Прозях се. Очите ми се затваряха и отидох да
дремя.
Понякога просто изкарването на тежките мисли от главата, без значение дали страховете ни са действителни или изцяло измислени - върху белия лист - е всичко, което би трябвало да извършите, с цел да ви просветне. Повечето от тревожните мисли са там, с цел да ги видите ясно и да им противостоите. И колкото и необичайно да звучи, просто записването им може да ги изпрати в небитието, откъдето са пристигнали.
Докато заспивах, едно от отрицателните заглавия още веднъж стартира да се прокрадва в съзнанието ми и станах очевидец по какъв начин мозъкът ми прави най-странното нещо в отговор. Той мигновено прегледа току- що свършеното и прошепна: „ Не се притеснявай, това към този момент го записахме. Ако е толкоз значимо, няма да се загуби. " Тревогата ми изчезна.
Нашият свят е изуминелно хубав и ни дава милиони благоприятни условия да станем по-мъдри. Проблемите на човечеството са доста, само че ние, хората би трябвало да ги решаваме дружно. Ако желаеме да вършим свещената работа - да насочим тази планета в руслото на състраданието и мира - би трябвало да запазим ясната си мисъл в трезвата си глава и да оставим сърцата си да ни водят.
Да, всички ние сме виновни да знаем какво се случва в народен и международен мащаб - без значение дали става въпрос за пандемия, обхванала целия свят, политически протести и митинги, или унищожителен пожар в Австралия. Но нашият дълг към самите нас е да бъдем чисти проводници и да позволим на нашето висше управление да освети дните ни като извади истината от прекомерно сензационния звук.Това, което ви описах ми оказа помощ за тази цел и се надявам да направи същото и за вас.
*Ник Полици има дългогодишна кариера като режисьор и продуцент на документални филми за естествени други възможности на стандартната медицина. Днес е изпълнителен продуцент на „ Remedy: Ancient Medicine for Modern Illness “ и създател на The Sacred Science - платформи, отдадени на устрема да се почитат, съхраняват и пазят античните познания и лечебните технологии на античния свят.
Източник: spisanie8.bg
КОМЕНТАРИ