Ето кои хора никога не бива да ядат домати
Консумацията на домати не постоянно носи изгоди за организма, споделя диетологът Елена Соломатина в изявление за " Вечерная Москва " написа actualno.com. Според нея, заради огромния брой органични киселини, доматите са противопоказни при гастрит и язви на стомаха. Лекарят също не ги предлага за консумация от хора с камъни в бъбреците.
" Дори на тези, които нямат стомашни проблеми, не предлагам да ядат доста кетчуп. В него се прибавя захар и сладкото не е потребно за тялото ни “, споделя Елена Соломатина. В същото време лекарят напомня, че в доматите има наличие на витамини, микро и макроелементи, както и ликопен, който има антиоксидантен резултат върху всички органи, има удобен резултат върху простатната жлеза и е в положение да предотврати рак.
Диетологът отбелязва, че термично обработените домати са по-здравословни от пресните домати, тъй че преди да ги употребявате, е целесъобразно да се задушат за малко на слаб огън.
" Дори на тези, които нямат стомашни проблеми, не предлагам да ядат доста кетчуп. В него се прибавя захар и сладкото не е потребно за тялото ни “, споделя Елена Соломатина. В същото време лекарят напомня, че в доматите има наличие на витамини, микро и макроелементи, както и ликопен, който има антиоксидантен резултат върху всички органи, има удобен резултат върху простатната жлеза и е в положение да предотврати рак.
Диетологът отбелязва, че термично обработените домати са по-здравословни от пресните домати, тъй че преди да ги употребявате, е целесъобразно да се задушат за малко на слаб огън.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ