Правите голяма ГРЕШКА, ако ходите боси у дома
Ходенето с боси крайници е доста потребно, само че напролет би трябвало да се практикува деликатно и умерено, изключително в случай че човек не е кален, съобщи пред РИА Новости Андрей Тяжелников , основен експерт в съветското здравно министерство.
" Като цяло ходенето с боси крайници е доста потребно. Това е по едно и също време закаляващо упражнение и натурален масаж на стъпалата. През пролетта би трябвало да се практикува деликатно и умерено. Ако сте с нежно здраве не бързайте да се събуете напролет. Не забравяйте че земята към момента е студена и мокра ", сподели Тяжелников.
Според лекаря би трябвало да бъдем изключително деликатни в горите. Пролетта е интензивно време за появяването на акари и кърлежи, които живеят в тревата, както и за активизиращи се змии.
Още от ПОЛЕЗНО:
" Като цяло ходенето с боси крайници е доста потребно. Това е по едно и също време закаляващо упражнение и натурален масаж на стъпалата. През пролетта би трябвало да се практикува деликатно и умерено. Ако сте с нежно здраве не бързайте да се събуете напролет. Не забравяйте че земята към момента е студена и мокра ", сподели Тяжелников.
Според лекаря би трябвало да бъдем изключително деликатни в горите. Пролетта е интензивно време за появяването на акари и кърлежи, които живеят в тревата, както и за активизиращи се змии.
Още от ПОЛЕЗНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ