Ето една бърза и лесна рецепта за печен карфиол: Съставки:

Ето една бърза и лесна рецепта за печен карфиол:

Съставки:
1 глава карфиол 2 с.л. зехтин 1 ч.л. сол 1/2 ч.л. черен пипер 1/2 ч.л. чесън на прахуляк пармезан 
Инструкции:
Загрейте фурната на 200 градуса. Измийте карфиола и го нарежете на дребни цветчета. Поставете цветчетата в огромна купа и прибавете зехтина, солта, черния пипер и пармезана Печете до златисто Насладете се!
Печеният карфиол може да бъде сервиран като предястие или гарнитура към главно ядене. Можете да го нарежете на по-малки части или да го сервирате цели глави, според от желанията ви.