Може да сте депресирани и поради липса на сън
Ако имате навика да спите по-малко от осем часа на нощ, би трябвало да помислите по какъв начин да се откажете от него, защото крие риск от меланхолия и възприятие на тревога, настояват откриватели.
Честите нарушавания на съня могат в допълнение да затруднят опцията да се разсеете от отрицателните мисли....
Прочетете целия текст »
Честите нарушавания на съня могат в допълнение да затруднят опцията да се разсеете от отрицателните мисли....
Прочетете целия текст »
Източник: tialoto.bg
КОМЕНТАРИ