... от депресия. „Освен това ядките са богати на аминокиселини като аргинин, глутамин, серин и триптофан, а по-ниските нива на тези аминокиселини са свързани с депресия“, обясни той.
Ядки Намалява - Новини
Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от
...... както и фъстъци. Хората, които консумирали шепа ядки всеки ден, около 30 грама, са страдали по-малко от депресия, отколкото тези, които не са яли никакви.
Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от
...... „Освен това ядките са богати на аминокиселини като аргинин, глутамин, серин и триптофан, а по-ниските нива на тези аминокиселини са свързани с депресия“, обясни той.
Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от
...... това ядките са богати на аминокиселини като аргинин, глутамин, серин и триптофан, а по-ниските нива на тези аминокиселини са свързани с депресия“, обясни той. /БГНЕС
Учените установиха че ежедневната консумация на ядки може да предотврати
...... мазнините в ядките са ненаситени, които могат да намалят нивото на „лошия“ холестерол. Ядките се препоръчват и на хората, които се занимават с тежка физическа работа.
Шепа ядки орехи кашу или шамфъстък дневно намалява опасността
...... - вит. Е, фолат, минерали като калций, калий и магнезий. Те регулират нивото на кръвната захар, кръвното, метаболизма на мазнините, възпалението, функционирането на кръвоносните съдове.
Шепа ядки орехи кашу или шамфъстък дневно намалява опасността
...... - вит. Е, фолат, минерали като калций, калий и магнезий. Те регулират нивото на кръвната захар, кръвното, метаболизма на мазнините, възпалението, функционирането на кръвоносните съдове.
Шепа ядки орехи кашу или шамфъстък дневно намалява опасността
...... - вит. Е, фолат, минерали като калций, калий и магнезий. Те регулират нивото на кръвната захар, кръвното, метаболизма на мазнините, възпалението, функционирането на кръвоносните съдове.
Сърцебиенето е свързано с усещане за удари на сърцето които
...... приетите правила в медицината, ако пулсът е над 90 удара - състоянието се нарича тахикардия. Когато е по-малък от 50 удара - то е брадикардия.
Сърцебиенето е свързано с усещане за удари на сърцето които
...... правила в медицината, ако пулсът е над 90 удара - състоянието се нарича тахикардия. Когато е по-малък от 50 удара - то е брадикардия.Борис АЛЕКСАНДРОВ
Редовната консумация на ядки може значително да намали риска от
...... месечно случаите на аритмия намаляват с 12-18%. Медиците отбелязват, че ядките са източник на здравословни мазнини, минерали и антиоксиданти, които положително влияят на сърдечно-съдовата система.
Хората които редовно консумират ядки са с по малък риск да
...... 13% този риск, а две или повече порции бадеми, шамфъстъци и кашу – с 15% и съответно с 23% - риска от коронарна болест. /АФП












