Ядем Въглехидрати - Новини

... и наситените мазнини до 20 г за жени и 30 г за мъже. С други думи: пастата не е враг, ако знаеш как да я приготвиш.

... който участва в цикъла на съня. Въглехидратите ви правят щастливи и ви помагат да спите, а и двете са важни фактори за загубата на тегло.

... и да консумираме ястия, съдържащи нишестени въглехидрати. Има сериозни доказателства, че фибрите, съдържащи се в пълнозърнестите версии на нишестените въглехидрати например, са добри за здравето.

... тайната на успеха 104-килограмов жител на индийския град Пуна, щата Махаращра, е отслабнал с 34 килограма за една година, пише изданието Times of India. ...  

... почистим качествено кухнята - съвети от специалист Няма бягане, тази патрулка взима 0-100 км/ч за 2,8 сек Прехвърля ли Google защитата на данните към пот