Чаши Червено - Новини

... флавоноиди. Сред тях са вече споменатите горски плодове, но също и спанак, броколи, соеви зърна, ябълки, какао, дори и подправките риган и канела, пише Real Simple.

... с най-неправилния начин на хранене. Наобед французите пият две чаши червено вино и вечерта изпиват още две, и много малко страдат, допълни 88-годишният Христо Мермерски.  

... концентриран алкохол по време на пандемията, тъй като тези, които консумират двойно по-голямо от препоръчаното количество, имат по-висок общ шанс да се заразят с вируса.

... налягане от 4.1 мм Хг. Изпиването на 2,8 чаши червено вино (125 мл на чаша) се свързва с 3,7 мм Хг по-ниско систолично кръвно налягане.

... и по-разнороден микробиом. До 15,2 процента от връзката между богатите на флавоноиди храни и систоличното кръвно налягане може да бъде обяснено с разнородността на микробиома.

... систоличното налягане от 4.1 мм Хг. Изпиването на 2,8 чаши червено вино (125 мл на чаша) се свързва с 3,7 мм Хг по-ниско систолично кръвно налягане.