Хапвайте Здраве - Новини

... растежа и здравината ѝ. Затова в галерията събрахме 12 храни, които редовно да включвате в менюто си, особено когато усетите, че косопадът се засилва:  

... повишаване на кръвното налягане като натриевите. Както и да ги предпочитате, бъдете сигурни, че ако ги похапвате всеки ден, значително ще подобрите здравословното си състояние.

... само тези с какао над 80%. Млечният или белият не само че не помагат, а дори насърчават появата на кариеси, заради високото съдържание на захар.

... омега-3 мастни киселини като ядките. Западни проучвания показват, че консумацията им също допринася за поддържането на добро очно здраве.Четете повече по темата на Снимка: Pixabay  

... дълговерижните омега-3 мастни киселини, каквито са ейкозапентаеновата и докозахексаеновата киселина. Най-вероятно те са в основата на ползите при сърдечносъдовите заболявания от рибата, коментират авторите.   

... и кръвоносните съдове. Специалистките препоръчват чушките да се консумират сурови, сушени или смлени. Ако хората предпочитат консервирани чушки, трябва да са сигурни в качеството им.

... и кръвоносните съдове. Специалистките препоръчват чушките да се консумират сурови, сушени или смлени. Ако хората предпочитат консервирани чушки, трябва да са сигурни в качеството им.

... Женската красота и ролята на киселото млякоза нея По-доброто кисело мляко – биволското! На кого е кашкавалът? Душата на млякото – сиренето Яжте кашкавал и сирене всеки ден, полезно е