Фитнес Предизвикателството - Новини

... не застанете на длани. Повтаряйте 2 минути.   Cat Stretch – От седеж направете разтягане като котка, както е показано във видето. Времетраене 1 минута.

... топка. Нашите момичета ще тренират с Endurance Master от три до пет пъти тази седмица, а другата сряда, Хриси ще избере нов комплекс за тях.

... фитнес програмата й Като цяло в клана Кардашиян-Дженър всички обичат да тренират и множество пъти са ни демонстрирали техните любими упражнения. Вижте някои от тях по-долу:

... физически упражнения и спорт и тяхната роля за здравето, добрата форма, работоспособността и дълголетието на хората, независимо от тяхната  възраст, пол, социален и здравен статус.