... да отслабне, като поддържа общ баланс. Историята на Бека показва, че устойчивото отслабване не винаги изисква строги диети или интензивни програми----няколко умни навици и последователност.
Фитнес Навика - Новини
Лесно е да се хванете в диети и тенденции за
...... план, но и подобряват базалната метаболитна скорост в дългосрочен план, което е от решаващо значение за поддържане на здравословен метаболизъм и дългосрочно управление на теглото.