Тези Йога - Новини

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... физическо спокойствие, като същевременно помага за интегриране на ползите от практиката и може да бъде изключително полезна за подобряване на съня и намаляване на стреса.

... на отворените усещания в гърдите си. Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

... физическото напрежение и изчиствайки ума от стреса“, каза Габлър. „Дори няколко минути в Савасана могат значително да отпуснат нервната ви система и да улеснят заспиването.“

... с ритъма на сърцето“, обясни Миро Рахнев пред bTV."Сутрешната йога на плажа е свързана с пробуждането на тялото, а не толкова с усъвършенстването“, допълни той.

... Канела и мед – комбинация, която регулира кръвната захар Практикувайте йога за ръце по няколко минути всеки ден и ще бъдете по-щастливи, по-спокойни и по-здрави.

... инструктор по йога и пилатес и фитнес мениджър в Калифорния. Ето поредица от пози, които тя препоръчва, за да противодействате на седенето през целия ден:

... определени продукти. Препоръчва се за постигане на максимална продължителност на секса мъжете да ядат целина и банани, а жените 9 шоколад, ванилия и цвекло. jenata.blitz.bg