Тайната Идеалния - Новини

... минути. Съществуват и редица продукти, които значително усилват ефекта на йога упражненията. За мъжете се препоръчва консумацията на целина и банани, а за жените - на шоколад, ванилия и цвекло.

... помещения всички „паразитни“ светлини – телефони, таблети, компютри,да се ляга сит, но не и преял, да се ляга и става по едно и също време;

... които значително усилват ефекта на йога упражненията. За мъжете се препоръчва консумацията на целина и банани, а за жените - на шоколад, ванилия и цвекло.

... и зеленчуци, които са богати на антиоксиданти, напротив, увеличаване на издръжливостта ви и позволява да да бъде "разтегнат" сексуалният акт в продължение на няколко часа.

... в пиковите натоварвания по време на секс. До какво води това в секса и как най-лесно на подобрим здравето на артериите си четете в zdrave.to