Сърце Сирене - Новини

... от 20%. Желателно е да се ограничават от консумацията на мазни сирена хората с наднормено тегло и хипертония. Както и страдащите от артрит или мигрена.

... в загрята фурна 180 градуса до готовност. Ако ви остане тесто, разточете кора, изрежете формички сърца, намажете с малко жълтък и печете в умерена фурна.

... с животински произход, ако се консумират заедно с растителни храни, са далеч по-ефективни за сърдечно-съдовата система. Сърцето Ви ще е благодарно, ако редовно консумирате сирене!

... е достатъчното количество, което можете да приемате на ден. Имайте в предвид, че в топеното сирене има наситени мазнини, ето защо подбирайте нискомаслено твърдо сирене.

... противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на възпалението на ставите и облекчаване на болката при артрит.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова