Съвети Успешно - Новини

... контрастиращите нюанси в дрехите ще бъдат особено популярни през пролетта. Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня

... наследство на човечеството. С многобройните си ползи за здравето и широкия си спектър от употреби, Пелинът продължава да впечатлява и вълнува хората по целия свят.

... татковци ще имат възможност да се запознаят на място със специалистите, приятната обстановка и безупречните условия в клиниката.Необходимо е предварително записване на тел.: 064 678-400.

... карфиол са подходящи сосове, всякакви пресни салати, задушени зеленчуци, може и само малко изцеден лимон. Вижте и някои идеи за: - запеканка с карфиол; - супа с карфиол.

... ви, тогава те отново ще ви бъдат от полза, тъй като с минимални средства ще можете да постигнете истински чудеса и да преобразите дома си.

... Почвата не трябва да бъде прекалено суха или прекалено влажна. Ако пътувате за определен период, преместете вашите хортензии някъде на сянка, за да избегнете изсушаване.

... си упражнения за стягане на бедра и седалище. Не случайно е любимец на холивудските дами, които се стремят да поддържат апетитни и добре оформени тела.

... няколко резенчета от любимия плод и булгур. По отношение на тренировките, основният му съвет е да са редовни, а любимото му упражнение - панацея: клековете.

... от 3 до 5 пъти седмично. Елиптичните тренажори са идеални, защото натоварват и коремните мускули. Опитайте също Пилатес или каране на колело”, добавя топ треньорът.

... и упражнения с малки тежести за горната част на тялото. Бихте ли ѝ се доверили, ако ви обещае да изглеждате като Хали Бери или Джесика Алба?

... супата, почакайте 15 минути и след това се хранете”, съветва Джаки. Дали да не ѝ се доверим и ние, като гледаме кой стриктно следва съветите ѝ?

... един трик, общ за всички диети, предписвани от специалиста: не яжте зеленчуци, които подуват стомаха, като зеле и броколи. Странно, нали? Мислите ли, че помага?

...         Вижте тази публикация в Instagram.                       Публикация, споделена от Valerie Waters

... престои и разтъркайте с мека четка за зъби. Оставете го да престои за известно време. След това, без да го изплаквате, изперете по обичайния цикъл.

... да правите обаче не се опитвайте да изтривате спиралата с търкащи движения. Това ще нарани нежната околоочна зона и полуотстранения продукт ще се размаже навсякъде.