... Тя е покрита с хрущял, който трябва да предпазва сухожилието от триене. Но това триене е много силно, когато се качвате продължително време по стълби.
Стълби Полезно - Новини
Възрастните жени не е нужно да посещават гимнастически салони за
...... кръвното налягане и увеличават силата на мускулите на краката. Допълнителните ползи включват загуба на телесно тегло, намаляване нивото на холестерола и на риска от остеопороза.