Стреса Бързо - Новини

... чай, сода и шоколад действат като стимуланти, за да ви държат будни с часове. Кофеинът трябва да се избягва 4-6 часа преди лягане или по-рано.

... чай, сода и шоколад действат като стимуланти, за да ви държат будни с часове. Кофеинът трябва да се избягва 4-6 часа преди лягане или по-рано.

... и болката, които сте опитвали? Споделете го с нас в коментарите. Ако статията ви е харесала, може да ни последвате и споделите публикацията с приятелите си!

... обяснява д-р Кушнир. “Маслата от лавандула и бергамот пък ще ви помогнат да балансирате емоциите си. Маслото от иланг-иланг също стабилизира хормоните”, допълва още тя.

... хубавото какао, се смята, че оказва влияние върху ендорфините и серотонина – невротрансмитери, които ни помагат да бъдем доволни и щастливи.Четете повече по темата в 

... устата си.Според западни психиатри, това може да помогне за прекъсване на порочния кръг от негативни мисли, в който се въртим, когато сме ядосани и стресирани.Автор:

... ще ви осигурят грижа, която е неизменна част от намаляването на стреса. Направете всичко възможно да се погрижите за себе си, защото вие сте важни!

... стига да положите усиля. Понякога сте толкова потънали в стреса, че забравяте уроците и едно напомняне е всичко, от което се нуждаете. Още от ЛЮБОПИТНО:

... показатели, твърди авторът на проучването Адам Хандли.   Изчетените параграфи касаели как чиниите трябва да бъдат измивани една по една при максимална концентрация на вниманието.