Спрем Паник - Новини

... за губене, защото държавата лети стремглаво надолу. Нека да направим 10 000 гласа, за да им покажем колко сме силни", каза в заключение Цвета Караянчева.     

... той. И предупреди своите – да водят битка за всеки глас, но да се уважават. Да се пазят от обиди и прекомерно използване на епитети.

... Щом усетим пристъп на паник атака, трябва да си поемем бавно дъх, като броим до 5, а след това да издишаме, докато броим до 10

... живота си. С времето разбира, че проблемът идвал от това, че потиска негативните си емоции и не приема част от себе си.Повече гледайте във видеото.

... от реалността, сякаш получавате сърдечен арест или инсулт. Има ли как да се предотвратят тези ситуации? Краткият отговор е "да". За да научите повече - По темата

... Абрашева. Всичко за паническите атаки Основна причина за пристъп на паническа атака са отрицателните мисли и фиксациите. Това каза психологът Лидия Годлевская, съобщи РИА Но...