Всеки, който е изпитвал паник атака знае, че това е

Всеки, който е изпитвал паник офанзива знае, че това е извънредно прекарване.

Паник офанзивите са неочакван прилив на боязън, суматоха или безпокойствие (а постоянно и всички изброени заедно). Те провокират както физически, по този начин е прочувствени последствия. Това, което ви се случва е потене, трептене, усещате по какъв начин сърцето ви бие. Чувствате се откъснати от действителността, като че ли получавате сърдечен арест или инсулт.

Има ли по какъв начин да се предотвратят тези обстановки? Краткият отговор е "да ".

За да научите повече -

По темата