Сладко Дължи - Новини

... да спортувате повечко. Като цяло обаче не бива да изпадате в паника, ако ви се хапва сладко понякога, защото така все пак си подслаждаме живота.

... не устоите. И ще събудят апетита ви за сладкиши. Не гладувайте. Ако много ви прегладнее между храненията, залъжете глада с пресни зеленчуци, плод или ядки.

... здравословно, толкова и да се грижим за здравето си, да се наспиваме, хидратираме пълноценно и да си набавяме достатъчно време в движение и физическа активност.