Свойства Бананите - Новини

... храна срещу чревни нарушения, като например язва. За да включите полезните банани по-често в менюто си, хапвайте редовно: - бананово смути; - вкусни десерти с банани; - бананови палачинки.

... са неизвестни и ползите от банановите кори. Но е пределно ясно, че винаги ще предпочетем да си приготвим един пухкав бананов кекс или пък бананов крем.

... за децата". Някои лекари твърдят, че бананите дори да лекуват язви и предотвратяване появата на нови. Бананите се препоръчват и като храна за следоперативен период.

... за това вещество е 10 грама. Разбира се, освен ядене на банани, трябва да се води активен начин на живот и контрол на хранителните навици.

... своя страна води до атеросклероза. Бананите съдържат фитостерол. Той намалява нивата на холестерол в тялото ви и се грижи за благосъстоянието на вашите кръвоносни съдове.

... назоваха популярни иначе продукти, които обаче могат да причинят сериозна вреда на здравето. На първо място експертите препоръчват да се откажат от бекона и колбасите.

... зелените плодове съдържат по-голямо количество от него. В един зелен банан със средно тегло откриваме 12,5 г нишесте, докато в узрелия – едва 5 г

... са богати на природни захари, който бързо навлизат в кръвния поток по време на храносмилането.Въпреки че съдържат много въглехидрати, бананите са част от здравословната диета.