Ранното Събуждане - Новини

... успеха. Съдържанието е информативно и не представлява консултация, препоръка или съвет. При въпроси относно вашето здраве, медицинско състояние или лечение, задължително се консултирайте с медицински специалист.

... използвате това, разбира се, зависи от вас. Сутрешен душ, упражнения, кратка медитация или четене на страница или две от книга, ще ви помогнат със събуждането.

... сутринта). Как е възможно? Явно даваме на тялото си здравословен баланс на понякога стресиращото ежедневие, ако се събудим по-рано и се подготвим правилно за деня.

... сутринта). Как е възможно? Явно даваме на тялото си здравословен баланс на понякога стресиращото ежедневие, ако се събудим по-рано и се подготвим правилно за деня. 

... Как е възможно? Явно даваме на тялото си здравословен баланс на понякога стресиращото ежедневие, ако се събудим по-рано и се подготвим правилно за деня. /БГНЕС

... да повиши нивата на енергия. Изследванията показват, че хората, които се събуждат рано, обикновено си лягат по-рано и се радват на по-дълъг и по-добър сън.

... на нещата, ако станете твърде бързо и излезете. Събуждането по-рано ви дава време да се разбудите напълно, така че да бъдете по-концентрирани. Още от ЛЮБОПИТНО:

... джакпоти на обща стойност над 7 090 000 лева. В „6 от 49“ пък ви очаква най-бързо нарастващият постоянен джакпот в страната, който достигна 3 400 000 лева.

... нашия нов раздел "Оферти", в която ще откриете полезни, практични и прекрасни продукти на промоция от българския пазар, специално селектирани за вас от екипа на Edna.bg. Edna.bg Edna.bg

... най-умният или най-здравословният начин за започване на деня.“Не го правете”, казва Кинман, професор по психология. – Освен ако наистина не сте „ранно пиле“. / БГНЕС

... метаболизма ви, който може да доведе до затлъстяване. Ето една добра мотивация: Вместо да лежите в леглото, прекарайте това време влизайки във форма. 5. Отлагайте по-малко

... си легнали навреме предната вечер. Напротив – оказва се, че по-дългият от необходимото сън е почти толкова нежелателен, колкотонедоспиването и другите хронични проблеми със съня.