... останалите ви тренировки и общият калориен разход се увеличава, а мускулатурата се стяга. Както знаем, стегнатите и работещи мускули изгарят калории и в спокойно състояние.
... останалите ви тренировки и общият калориен разход се увеличава, а мускулатурата се стяга. Както знаем, стегнатите и работещи мускули изгарят калории и в спокойно състояние.