Полезните Летни - Новини

... са пълноценна грижа за тялото и духа. Използвайте сезона максимално, за да се заредите с енергия, витамини и естествена красота – точно както го заслужавате.

... а не само като украса. Редувайте различни плодове, за да се възползвате от различните им ползи. Плодовете правят лятото не само по-сладко, но и значително по-здравословно.

... и намалява стреса. Също така супата съдържа антиоксиданти, помага в борбата със стареенето, пречиства кръвоносните съдове и предпазва организма от простудни заболявания, пише "24 часа".

... заболявания, високо кръвно налягане и проблеми с храносмилателния тракт. Спанакът също така подобрява състоянието на костите, кожата, косата и намалява риска от инфаркт и инсулт.

... заболявания, високо кръвно налягане и проблеми с храносмилателния тракт. Спанакът също така подобрява състоянието на костите, кожата, косата и намалява риска от инфаркт и инсулт./БГНЕС

... стайна температура до 2-3 седмици, но разрязаната диня съхранявайте само в хладилник. Оптималното тегло е около 5-7 кг, така че избягвайте твърде малките или дините-гиганти.

... с функция за бързо замразяване, използвайте я. Или първо намалете температурата във фризера до минимум, а след това я върнете до обичайната температура", препоръчва диетологът.