Полезни Сурови - Новини

... стърготини за повишаване на съдържанието на протеини и фибри.     Източник – Times of India/Превод:SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... приготвянето на броколи на пара запазва съдържанието на ензима мирозиназа. Освен това запазва съдържанието на витамин С по-добре от други методи за готвене на зеленчуците.

... се наложи прясно мляко, те са по редки, а фъстъченото е гъсто масло. Оформих сурови бонбони, които овалях в кокосови стърготини. Бързо, лесно и вкусно!

... бъде пресован чрез преса. Нарежете зелето тънко и го намачкайте с ръце, за да се освободи сокът. Яжте салатата веднага, за да получите най-много витамини.

... в салати и вегетариански ястия. Ако можете да намерите цяла слънчогледова пита, можете да консумирате семките направо от питката, докато са все още крехки и свежи.

... малки концентрации. Натрупаният сулфорафан (вещество с антиканцерогенни и бактерицидни свойства - бел. ред.) в броколите понякога може да има токсични ефекти върху организма", казва Королева.

... малки концентрации. Натрупаният сулфорафан (вещество с антиканцерогенни и бактерицидни свойства - бел. ред.) в броколите понякога може да има токсични ефекти върху организма", казва Королева.

... са категорични – картофите са полезни, когато се ядат поизстинали, а никога не бива да ги консумираме горещи! Иначе захарният удар става непоносим за организма....

... – готов за 5 минути Диетичната закуска на Жаси Диетичен какаов крем с авокадо Фурми с шоколад и шамфъстък Веган бонбони с ягоди и кокос

... ядки губят голяма част от водата си и разликата в теглото им се отразява леко и на химичния състав. Повече по темата четете на Puls.bg

... предпочитан метод за консумиране на повечето от тях. На база оптималното усвояване на определени съставки обаче посочените зеленчуци е за предпочитане да се консумират готвени.