Поддържате Мозъка - Новини

... информация.Не се колебайте да запишете някой курс по чужд език или тема, която ви е интересна, или просто да изгледате няколко образователни видеа, докато пътувате.

... докато пътувате. Продължете в галерията, за да откриете всички бързи и лесни упражнения, с които да поддържате мозъка си във форма по всяко време:  

... се събуждате всеки ден в приблизително еднакъв час. Спете на по-ниска температура и се погрижете да спите така, че да се събуждате свежи и отпочинали.

... хора с високи нива на образование. Ще бъдат необходими още проучвания, за да разберем дали направените констатации се отнасят до цялото население. Източник: Medical Xpress

... с вашия диетолог, за да ви каже дали е необходимо да подсилите храната с хранителна добавка. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... 7,5 години по-млади от тези, които никога не са медитирали. Време е да се научите! Източник: goodhouse.ru Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... индекса на мозъчната ефективност на играчите (BPI). Простите игри се възползват от познавателни процеси като бързина, внимание, памет, гъвкавост и решаване на проблеми.И още:  

... се научете да готвите нова рецепта.Яжте разумно Заредете менюто си с богати на антиоксиданти горски плодове, листни зеленчуци, риба, пълнозърнести храни. Намалете наситените и транс мазнините.

... златната възраст, разнообразявайте заниманията си и танцувайте. Хайде – раз, два, уловете ритъма и младейте на воля, въпреки протестите на егото. Егото е за младите.

... цяло. Всички искаме мозъците ни да работят оптимално. Посредством лесни упражнения, като тези по-горе, това може да се случи. От ключово значение е да се упражнявате.