Печените Ябълки - Новини

... препоръчване 20 минути преди ядене на деца, които нямат апетит. А печените ябълки точно обратното, те понижават апетита, създават продължително чувство за заситеност, пише zdrave.to.

... да ядете пет пъти на ден. Плодовете за гладуване трябва да се приготвят без захар, мед и ядки, можете да добавите само канела или джинджифил.

... или канела. Хубаво е да се избягва поръсването със захар, тъй като те имат естествена сладост. Слагат се във фурната на слаба температура, докато омекнат.

... няма да се наложи да преяждате. Наблягайте на зеленчуците и месото, а за десерт избирайте плодове без добавка от сметана и сладки заливки за украса.

... и мед. Не е желателно да използвате захар, защото плодовете притежават естествена сладост. Пекат се на бавен огън, докато омекнат и са приятни за похапване.

... бавен огън, докато омекнат и са приятни за похапване. Пригответе си ги и се насладете на вкусовите им качества и безбройни ползи! Още от ЗДРАВЕ: