... това да ги използват, когато е необходимо“, каза Либерман. „Но никога не сме еволюирали, за да консумираме доброволно по-малко енергия, отколкото използвахме – тоест диета.“
Отслабването Трябва - Новини
Хормоните играят решаваща роля в различни аспекти на цялостното ви
...... със стреса Засилва ли вашия метаболизъм фастинг диетата? Емоционално хранене – Какво трябва да знаете Как ходенето може да ви помогне да отслабнете и да стопите коремните мазнини
Прескачането на сутрешната закуска е грешка Вярно и невярно Според
...... да се разрежда концентрацията на урината и така предпазва от инфекции и образуване на бъбречни камъни. Вижте истината за повечето заблуди за отслабването в галерията горе.
Отслабването не е лесна задача и много хора които започват диета и
...... лесен, нито праволинеен процес. Но когато подходим към него с нужните знания и с правилна нагласа – успехът е гарантиран! Успех и на теб! Автор: Страхил Иванов
Благодарение на диетичната култура фитнес индустрията е пълна с дезинформация
...... ако тичат прекалено бързо или пък клякат неправилно или с твърде много тежест. Но нито едно от тези упражнения не е лошо за тялото ви.
На почти всеки човек в даден момент се е налагало
...... излъчването на човека, на енергията, която струи от него. Подчертайте, че усещате колко сияе усмивката на човека и колко се радвате да го видите такъв.
Келси Уелс е фитнес треньор и е доста популярна в
...... добавя, че е добре да се поставят малки цели, които да се постигат една по една и така да се върви към мечтаното постижение.
Келси Уелс е фитнес треньор и е доста популярна в
...... така да се върви към мечтаното постижение. Вижте тази публикация в Instagram. Публикация, споделена от KELSEY WELLS (@kelseywells) на Май 20, 2019 в 10:11 PDT
Въпреки всичко което се изписа за хранителните режими всe още
...... да спазваме правилото за редовното хранене по малко, трябва да наблягаме на зеленчуците. Те съдържат много малко калории, а са способни да ни заситят. /lifestyle.bg