Нашата Диета - Новини

... забравяйте да пиете по 2 л вода на ден. Ако желаете, можете да приемате и кафе, но то трябва да е без мляко и захар.

... можете да намерите това, което искате в супермаркета. Освен това е много по-лесно, отколкото изглежда. Най-добрите храни за ферментиране са зелето, морковите, ябълките и цвеклото.  

... че може да изглежда по-лесно да отбележите напредъка си с кантара, има други, често пренебрегвани промени, които също влияят на цялостното ви здраве, казва Хълтин.

... на ден. Разбира се, тази сума ще варира в зависимост от пола, възрастта, генетиката и поставената цел. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... вкусна и здравословна. Това се отнася за всички, без значение от възрастта и особеностите на организма. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... баланс на диета за диабет.  Не забравяйте, че ако имате специфично медицинско състояние или хранителни алергии е задължително да се консултирате със специалист преди консумация! 

... показват, че старанието в разнообразното хранене, включващо поне 30 вида различни растения в менюто на седмица оказва изключително благотворно влияние върху чревната микрофлора, пише bodyandsoul.com.au.