Навици Повече - Новини

... собственото си тяло.Ако искате да направите крачка към по-здравословен живот и да изградите устойчиви навици, Lucky Fit е идеалното място да започнете.Източник на изображение: FreePik.com 

... без да се налага да ставаш експерт по медитация. Виж в галерията ни кои са някои от най-добрите методи, според психолози, лекари и нутриционисти!  

... но незабавно повишават нивото на инсулин в кръвта, което след това пада също толкова бързо, предизвиквайки желание за лека закуска, дори ако току-що сте яли. 

... проблеми, помагат на по-възрастните кучета да бъдат здрави и във форма, така че вашия възрастен любимец да може да се наслаждава на златните си години.

... си деня така, че през него да се радваме на няколко малки неща от време на време, ще можем много по-лесно да достигнем до щастието.  

... да забавят скоростта, с която въглехидратите повишават глюкозата ни, смятат учените, които съветват първо да започнем с консумацията на протеина и зеленчуците.Четете цялата статия в 

... губите доверието им. Ако не изпълните към вас самите, винаги ще сте демотивирани и неудовлетворени. Освен това неспазените обещания винаги създават едно усещане за напрежение.Автор:

... здрав стомах Cъcтoяниeтo нa чрeвнaтa флoрa имa ceриoзни пocлeдици зa нaшeтo блaгocъcтoяниe. Aкo излeзe извън кoнтрoл, тoвa мoжe дa дoвeдe дo пoдaтли... Още от ЗДРАВЕ:

... Вероятната причина за това може да бъде, че възприемаме червения цвят като фин сигнал за спиране.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... точната формула. Кои са вашите всекидневни добри навици? Добавете още 10 към тях и подобрете начина си на живот и здравословното си състояние.   :