Мислим Здравословни - Новини

... „Те не са предназначени да бъдат основен хранителен източник, а по-скоро допълнение“, подчертава Моника Амбърн, старши директор по хранене в Международния съвет за хранителна информация.

... съдържание на протеин, често се възприемат и като здравословен избор. Ново проучване обаче поставя под съмнение реалната хранителна стойност на протеиновите барове, предаде Хелт (Health).

... качество на диетата, да доведе до по-добър контрол на кръвната захар и по-нисък риск от сърдечни заболявания и диабет", споделя д-р Дани Лебовиц пред .

... подсладителите са вредни за организма и ако искате да сте сигурни какво попада в тялото ви – изберете си плодове и сами си направете фреш.

... изберете грубо смлян овес. Отнема им повече време, за да ги сварите, но те ще ви дадат всичко, което сте очаквали от истинските овесени ядки.

... изберете грубо смлян овес. Отнема им повече време, за да ги сварите, но те ще ви дадат всичко, което сте очаквали от истинските овесени ядки.

... подсладителите са вредни за организма и ако искате да сте сигурни какво попада в тялото ви – изберете си плодове и сами си направете фреш.

... и да съсипвате вашата диета; превключете на обикновено кисело мляко. Ще се почувствате по-доволни и ще имате добра доза протеин, за да започнете деня си.

... фитнес Eat This, Not That! състави списък на най-вредните масови храни, от които ние подбрахме 7 изненади за вас: Кои са те, четете в zdrave.to