Медитация Какво - Новини

... беше неконформистката група, за която се регистрира. "Мислех, че ще направим промяна в тази страна", каза г-н Хъбард. „И исках да бъда част от това.“

... С времето ще откриете, че медитацията не е само техника, а начин на живот, който носи усещане за мир и дълбока свързаност със себе си.

... като котва, към която умът да се върне. Точно като вниманието към дишането, вниманието към звука изисква намиране на щастлив баланс между бдителност и релаксация.

... но ги вижда отдалечени – без емоция или реакция. Това дава възможност за почивка на съзнанието и позволява тялото да се отпусне напълно.Доказано е, че

... тяло при всяко свое издишане.5. Продължавайте и повтаряйте горните стъпки докато усетите, че засегнатото място или част в тялото ви е получило достатъчно жизнена сила.Инфо:http://wellbeingmantras.com/what-is-energy-healing-meditation/

... домакинските работи като готвене, миене на съдове, гладене – са все подходящи дейности, към които да промените нагласата си и да ги комбинирате с медитация.

... А най-доброто, което можем да направим за себе си, е да съчетаваме редовното спортуване с практикуване на медитация, за да постигнем най-доброто, на което сме способни.

... тъмно, дори да бъде в светлата част на деня, като едно от най-добрите лекарства срещу коронавируса и другите зарази. Медитацията е даже и нещо повече.

... пише: "Върнах се след 75 дни на медитация. Пропуснах ли нещо?" Един потребител в "Туитър" му отвърна, че е пропуснал "цяла една история със стероиди".