... нива на кръвната захар, а твърде много фруктоза може да доведе до наддаване на тегло. Така че се наслаждавайте на мандарините, но в умерени количества.
Мандарините Вредни - Новини
Диетологът и фитнес треньор Наталия Кушнир посочва за кого могат да бъдат
...... 2-3 години, тъй като могат да причинят алергична реакция. Цитрусите са забранени за хора с гастрит, колит, пептична язва и проблеми с панкреаса и жлъчния мехур.
Диетологът и фитнес треньор Наталия Кушнир посочва за кого могат
...... могат да причинят алергична реакция. Цитрусите са забранени за хора с гастрит, колит, пептична язва и проблеми с панкреаса и жлъчния мехур. iStock/Getty Images
Мандарините трябва да се употребяват с повишено внимание от хора
...... опасност от вирусни заболявания.На ден е хубаво да се ядат по две-три мандарини, като зависи и от здравословното състояние на всеки човек, поясни още диетологът.
Човек може да изяде на ден не повече от 4
...... плодове, тогава мандарините трябва да се изключат напълно. Ако нямате подобно нещо, тогава може по две-четири мандарини, но не прекалявайте с килограм“, посъветва тя. /bnr.bg