Лесен Масаж - Новини

... в продължение на минута. Притискането на всички точки се извършва с върха на пръстите, като натискът е достатъчно силен, но не бива да предизвиква болка.

... масажът може да не подейства ако имате неврологичен проблем, който е свързан с друга част на тялото ви, но който причинява и мигрени.    

... Поставете палците в средата на челото и с бавни, разглаждащи движения ги движете към слепоочията.  Какви са останалите 5 етапа от масажа четете в Zdrave.to