Колко Необходим - Новини


Протеинът изживява своя звезден момент От рафтовете в супермаркета до рецептите в

Протеинът изживява своя звезден момент От рафтовете в супермаркета до рецептите в

...

... е животински или растителен.Комбинацията с плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и редовна физическа активност ще донесе далеч повече ползи, отколкото модните протеинови закуски с „здравословен ореол“.









Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

...

... възпалителни съединения и потиска натрупването на провъзпалителни клетки. Изследователите все още проучват дали витамин D може да предотврати опасни възпалителни реакции при хора с COVID-19./БГНЕС


Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

Повечето хора естествено имат добри нива на витамин D Прехвалените

...

... дефицитът се основават на съмнително разбиране в самото начало. Националните извадки от изследванията на населението показаха, че повечето хора вече получават достатъчно количество от витамина.







По една допълнителна ябълка или две на ден може да има

По една допълнителна ябълка или две на ден може да има

...

... ниски дози, подчертават експертите.Референции:https://dx.doi.org/10.3390/nu14071460 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.