Зрението Сърцето - Новини

Ако поглъщате умерени количества мастни киселини Омега 3 има голяма вероятност

Ако поглъщате умерени количества мастни киселини Омега 3 има голяма вероятност

...

... за задача да попълнят Запомнете: Мазните риби са сьомгата, херингата, сардините, скумрията, сарделата, пъстървата, риба тон. Няма значение дали рибата е прясна, замразена или консервирана.




Редовната консумация на банани подобрява зрението както през деня

Редовната консумация на банани подобрява зрението както през деня

...

... заболявания с 27%.Според Националния институт по здравеопазване бананите съдържат витамин А, който прави три неща: предпазва очите, поддържа нормалното зрение и го подобрява през нощта.