... отразява липсата на достатъчно сън. Доста хора твърдят, че 5-6 часа сън им стигат. Научните изследвания обаче са категорични, че подобно количество е съвсем недостатъчно.
Знаехте Досега - Новини
Ако се опитвате да отслабнете разбира се храната е най важното
...... Олсън. Тя съветва в никакъв случай да не пропускате стречинга, защото в него се крие разковничето на добрата транировка с бързи резултати и без наранявания.