... сапонин, те стимулират диурезата, благоприятствайки извеждането на излишните течности. Високото съдържание на фибри в аспержите регулира дейността на червата и допринася за усещането за ситост.
... сапонин, те стимулират диурезата, благоприятствайки извеждането на излишните течности. Високото съдържание на фибри в аспержите регулира дейността на червата и допринася за усещането за ситост.