Здравословни Начини - Новини


Последствията от лошото хранене или недохранването са по изразени при хората

Последствията от лошото хранене или недохранването са по изразени при хората

...

... здравословното хранене ще стане ваш навик! За здравословен снак в офиса може да приготвяте тези полезни предложения за: - кето палачинки; - диетични рецепти; - здравословни сладкиши; - крекери.


Синият домат е с произход Индия Тази държава от хилядолетия

Синият домат е с произход Индия Тази държава от хилядолетия

...

... и абсолютно никаква мазнина. Ето защо при храносмилане патладжанът абсорбира мазнини, преминавайки през храносмилателната система, като по този начин помага за по-лесната загуба на тегло.


В хода на една връзка и дори брак не е

В хода на една връзка и дори брак не е

...

... Не позволявайте обаче на рутината да завладее връзката ви. Давайте нужното внимание на половинката си, за да не търсите напразно такова след време вие самите.



Кафето без съмнение е сред най консумираните напитки в световен мащаб

Кафето без съмнение е сред най консумираните напитки в световен мащаб

...

... Канелата може да замени захарта. Чудодейната подправка прави вкуса на кафето по-интересен, но също така контролира нивата на кръвната захар, подобрява метаболизма и настроението ни.



Овесените ядки са един от най добрите избори които можете да

Овесените ядки са един от най добрите избори които можете да

...

... естествени плодови захари. Честата им консумация и редовното им добавяне в овесените ядки повишава риска от напълняване, затлъстяване, отключване на инсулинова резистентност, диабет тип 2.



Много хора вярват че мазнините са техен враг особено когато

Много хора вярват че мазнините са техен враг особено когато

...

... отлични здраве. Студенопресованото масло помага да намалите риска от сърдечни заболявания и подобрява цялостно здравето. Слагайте в салата или полейте задушените зеленчуци, месо или риба.