Закуска Лека - Новини





Хем вкусна хем здравословна закуска за силен старт на деня Необходими

Хем вкусна хем здравословна закуска за силен старт на деня Необходими

...

... сложете цели. Добавете меда, филираните бадеми. Шоколада настържете или начупете на дребно. Добавяте кокосовото мляко и разбъркайте. Лека и здравословна закуска, подобна на плодова салата.







Закуската е най важното хранене през деня Тя събужда метаболизма и

Закуската е най важното хранене през деня Тя събужда метаболизма и

...

... Купичка череши/ягоди/праскови/кайсии/дюля, в комбинация с чаша билков чай. - Препечена филийка ръжен/пълнозърнест хляб, намазана с извара. - Зелена салата с 50 г риба тон/филе на скара.






Когато е лято сякаш всеки ден е почивен и на

Когато е лято сякаш всеки ден е почивен и на

...

... оформете малки палачинки с лъжица. Обръщат се на другата страна, когато започнат да се образуват балончета. Когато са готови, гарнирайте с парченца ябълка и ядки.