Жегата Съвета - Новини

... и риба са най-добрата алтернатива.2. Избягвайте алкохол поне един час преди лягане. Пийте само вода или студен чай. Алкохолът повишава кръвното налягане и телесната температура.

... средства при контакт с болни хора – особено ако имунитетът ви е отслабен.Хранете се пълноценно и спете достатъчно, защото най-добрата защита е силният организъм. Физическа активност.

... средства при контакт с болни хора – особено ако имунитетът ви е отслабен.Хранете се пълноценно и спете достатъчно, защото най-добрата защита е силният организъм. Физическа активност.

... "Тя ще ускори метаболизма ви и ще започнете да се чувствате, сякаш ви е твърде горещо", съветва Портър.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... упражнения, техники за релаксация като йога или медитация, както и носенето на дишащи дрехи и специални дезодоранти или антиперспиранти, които също могат да намалят изпотяването.

... вече е въпрос на личен избор, но ако спазвате по-горните правила, вероятно няма и да ви се наложи. Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... спаднала. Електрическите вентилатори могат да помогнат, ако температурата е под 35 градуса."Проверете температурата в стаите, особено там, където хората по-висок риск на живот и сън."

... горещината. Те имат и редица полезни действия за организма – намаляват кръвното налягане, стимулират кръвообращението, подобряват оросяването, намаляват болките и възпаленията и релаксират нервната система.

... Естествено, нека не е гореща и да няма пара в банята. Освен това, полезно е да пиете топли напитки в жегата - логиката е същата.

... е желателно да се прилага върху горещ автомобил. Това ще бъде по-трудоемко или дори невъзможно, тъй като пастата например ще съхне по-бързо, отколкото го търкате.

... водача и пътниците. Експертите дават някои съвети как да се предпазите от силна жега и да поддържате здрави и шофьорите, и пътниците. Още от ЛЮБОПИТНО:

... фeрoмoни, кoитo дeйcтвaт cилнo възбуждaщo. Тaкa чe, oт вac ce иcкa прocтo дa ce oтпуcнeтe, дa вдишaтe и дa ocтaвитe фeрoмoнитe дa cи cвършaт рaбoтaтa.

... фeрoмoни, кoитo дeйcтвaт cилнo възбуждaщo. Тaкa чe, oт вac ce иcкa прocтo дa ce oтпуcнeтe, дa вдишaтe и дa ocтaвитe фeрoмoнитe дa cи cвършaт рaбoтaтa.

... да се насладите на интимни ласки под течащата вода, то жегата определено ви ги предоставя. Хем ще се разхладите с любимия, хем ще се позабавлявате.

... кафява или цветна. Цветна може да бъде и спиралата за мигли. В горещите дни много добре изглежда светлокафява очна линия и златиста спирала за мигли.

... нагорещените завеси. И на финал, ако досега още не сте го направили, грабвайте куфара и към морето. Фунийка сладолед и морските вълни насреща е най-добрата рецепта!