Елда Със - Новини

... без да се притеснявате за фигурата си. В една порция от 250 г тази диетична супа се съдържат около 150 калории. Да ви е сладко!

... и се разбърква, оставя се за още 2 минути и се изключва. Престоява, колкото да поеме ароматите и се сервира топла пъстра елда със зеленчуци.

... гответе, докато зеленчуците придобият кафеникав загар. Овкусете ги със сол, къри и куркума. Поднесете елдата, гарнирана със зеленчуци. Елдата със зеленчуци и къри е готова.

... оризът и елдата. Поднасяме на трапезата ароматна и много питателна яхния със свинско, елда и ориз. Ще се изненадате приятно от тази рецепта с елда!

... хартията с лекота. Поднасяме в плато, по желание украсени с къдрава зелена салата Лоло Бионда, заедно с любим млечен, чеснов или сос тахини. Чудно Вкусно!

... кубчета и също се добавя към сместа. Подправят се със сол и черен пипер и се изсипват в тавата. Печем огретена до готовност на картофите.

... са престояли достатъчно в маринатата. Може да сложим всичката риба или толкова от нея, колкото желаем. Разбъркваме добре и сервираме като студено предястие. Добър апетит!

... отново във фурната за около 10 минути, или докато се поеме цялата вода. Като се извади, се поръсва с пресен магданоза и се разбърква отново.

... не е сварено се прибавя преди картофите и когато се свари, тогава се добавят и картофите. От посочените продукти се получава около 400-500 г пюре/яхния.

... добавям няколко капки от сладко от ягоди за разкош. Последните може да не сложите, ако искате да е още по-диетична. Заливам със соса от коприва.

... умеете.Сварявате елдата с малко сол, отцеждате я и смесвате с китайските зеленчуци. Поръсвате с маково и ленено семе, добавяте още соев сос по желание.Прочетете още