Ежедневната Разходка - Новини

... подобрим кръвообращението. Ако се чувстваме ок, можем да удължим разходките си до 45 минути или един час за още по-големи ползи за сърдечно-съдовата система, пише Eat This Not That.

... да удължим разходките си до 45 минути или един час за още по-големи ползи за сърдечно-съдовата система, пише Eat This Not That, цитиран от lifestyle.bg.

... Ако се чувстваме ок, можем да удължим разходките си до 45 минути или един час за още по-големи ползи за сърдечно-съдовата система, пише Eat This Not That, цитиран от lifestyle.bg.

... Ако се чувстваме ок, можем да удължим разходките си до 45 минути или един час за още по-големи ползи за сърдечно-съдовата система, пише Eat This Not That, цитиран от lifestyle.bg.

... казва д-р Брейдж, предаде БГНЕС. "Ако смятате, че 75 минути седмично са постижими, можете да опитате да ги увеличите постепенно до пълния препоръчителен обем", препоръчва ученият.

... добра новина", казва д-р Брейдж. "Ако смятате, че 75 минути седмично са постижими, можете да опитате да ги увеличите постепенно до пълния препоръчителен обем", препоръчва ученият.

... новина", казва д-р Брейдж. "Ако смятате, че 75 минути седмично са постижими, можете да опитате да ги увеличите постепенно до пълния препоръчителен обем", препоръчва ученият.

... добра новина", казва д-р Брейдж."Ако смятате, че 75 минути седмично са постижими, можете да опитате да ги увеличите постепенно до пълния препоръчителен обем", препоръчва ученият.

... казва д-р Брейдж. "Ако смятате, че 75 минути седмично са постижими, можете да опитате да ги увеличите постепенно до пълния препоръчителен обем", препоръчва ученият.  

... че забавя появата на деменция.” Съветът на специалистите е всеки да се движи активно поне 20 минути на ден, например да се разхожда или да тича.